Akupunktur: Pekerjaan Jarum Kuno sebagai Pengobatan Penghilang Rasa Sakit

Melihat jarum yang menembus melalui kulit di area tertentu dari tubuh mungkin tampak menyakitkan, tetapi akupunktur sebenarnya merupakan bentuk kuno dari pengobatan pereda nyeri yang meningkatkan aliran energi ke seluruh tubuh. Akupunktur berasal dari China ribuan tahun yang lalu dan masih dipraktikkan sampai sekarang. National Institutes of Health telah mensponsori beberapa penelitian tentang efek akupunktur sebagai pengobatan penghilang rasa sakit untuk kondisi seperti radang sendi dan penyakit lainnya yang menghasilkan nyeri kronis. Sementara para ilmuwan barat mencurigai akupunktur dapat menstimulasi pelepasan bahan kimia untuk meredakan rasa sakit atau mendorong kemampuan penyembuhan alami tubuh, keyakinan atau kepercayaan pasien terhadap akupunktur adalah faktor besar dalam keberhasilan prosedur.
Menurut Dr. Hayes Wilson, kepala rheumatologist di Piedmont Hospital di Atlanta dan penasihat medis nasional untuk Arthritis Foundation, mengatakan bahwa akupunktur dapat bekerja untuk siapa saja. Namun, dia mengatakan bahwa, “… itu akan bekerja untuk orang-orang yang percaya.” Banyak perawatan penghilang rasa sakit efektif karena kepercayaan pasien pada mereka. Orang-orang yang tidak percaya bahwa mereka akan menjadi lebih baik cenderung untuk melewati.
Karena prosedur ini mengandung risiko yang melekat pada penggunaan jarum, ada beberapa kondisi di mana akupunktur tidak dianjurkan, seperti mereka yang memiliki gangguan pendarahan serta orang yang menggunakan obat pengencer darah. Ada juga risiko tinggi penyebaran penyakit menular, menusuk organ secara tidak sengaja, perdarahan ringan dan jarum yang patah atau terlupakan.
Menurut Dennis Turk, profesor anestesiologi dan penelitian nyeri di Fakultas Kedokteran Universitas Washington, orang-orang masuk akal dari sensasi berbahaya dan menentukan betapa menyusahkan mereka sebenarnya dengan bantuan otak. Beberapa faktor dapat memengaruhi bagaimana orang merasakan sensasi, apa yang mereka putuskan lakukan terhadapnya, dan bagaimana mereka berinteraksi sehubungan dengan lingkungan mereka.
Salah satu faktor psikologis yang dapat mengintensifkan persepsi nyeri adalah stres. Otot cenderung menjadi tegang dan dapat memengaruhi jaringan yang sudah lunak. Secara emosional, tekanan dapat memperkuat persepsi nyeri. Orang yang tertekan dapat menafsirkan situasi menjadi lebih sulit dan dapat menyebabkan mereka menghindari jenis kegiatan tertentu karena mereka takut hal itu akan membuat rasa sakit mereka menjadi lebih buruk.
Perubahan sumber stres dapat membantu meringankan tekanan. Dalam hal sering mengomel dari pasangan Anda, cobalah mencari cara untuk duduk dan membahas masalah dengan komunikasi terbuka. Jika mengubah sumber ketegangan tidak memungkinkan, pertimbangkan gangguan yang sehat dan positif seperti menonton film, mendengarkan musik, atau menghabiskan waktu bersama teman-teman. Kegiatan yang menyenangkan dapat mengalihkan fokus dari rasa sakit untuk sementara waktu.
Relaksasi adalah pengobatan pereda nyeri lainnya. Meditasi, yoga, teknik pernapasan dalam, relaksasi otot progresif, pijat, Tai Chi, dan visualisasi telah terbukti sebagai pengobatan penghilang rasa sakit yang efektif.
Bergabung dengan kelompok pendukung atau mendapatkan konseling individual juga membantu mengatasi stres atau penyakit. Namun, walaupun ada cukup bukti untuk membuktikan bahwa orang yang bergabung dengan kelompok dukungan mengalami peningkatan dramatis dalam kesejahteraan fisik dan emosional mereka, namun demikian, orang yang tidak terbuka dalam membahas masalah mereka mungkin tidak mendapat manfaat dari jenis strategi manajemen stres ini. . Teknik yang berbeda berlaku untuk orang yang berbeda.

Leave a reply

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>